Bezpieczne leki w ciąży

Ciąża trwa 40 tygodni i nie ma opcji by w tak długim czasie nie dopadło nas chociaż jakieś przeziębienie. 

Poniżej znajdziesz leki, które można zażywać będąc w ciąży.

GORĄCZKA
Paracetamol
KATAR
Euphorbium,Nasivin
KASZEL
Hedelix, Stodal
BÓL GARDŁA
Septolete, Tetesept, Neoangin, Sebidin
PRZEZIĘBIENIE
Rutinoscorbin,Witamina C,Pyrosal, Echinacea, Aliofil, Biogarlic, Scorbolamid

APTECZKA MAMY I DZIECKA-

Leki homeopatyczne, kompleksowe od pierwszych godzin życia.

Alergie

zmiany skórne-R-23;

katar sienny-Luffa compolitum Heel, Euphorbium compositum S;

astma - Santhaherba,Tussistin
Angina -Angin-Heel SD,R-1,Mercurius 41
Biegunka -Aloe Compase, China Complexe nr107, R-4, Diarrheel S
Bolesne ząbkowanie -Viburcol N
Kaszel -Husteel, Homeotuss, Drosetux, Phytotux, Stodal
Katar-L52,R-6,Coryzalia,Homeodose8,Noso-Heel,Euphorbium compositum S
Nadpobudliwość, bezsenność-Passiflora G.H.L.,Acidum phosporicum complexe nr5
Przeziębienie, grypa -Gripp-Heel,Oscilllococcinum,Dolicoccil,Dolivaxil
Zaparcia: Carominthe,Nux vomica complexe Chelidonium compose,Alumina19,Alvia 

Wszystkim zdrowia życzę

Depresja w ciąży

Postanowiłam poruszyć temat mało popularny i mało nagłośniony, szczególnie w porównaniu z depresją poporodową. 
 W końcu w ciąży trzeba się cieszyć, jeść zdrowo i głaskać po coraz większym brzuchu. Gdy w tak pięknym okresie kobietę dopadnie jednak depresja, najbliżsi i otoczenie czasem nie zdają sobie sprawy, że te "ciążowe fanaberie" to choroba, którą koniecznie trzeba leczyć.

Mało kto wie, że depresja dotyka od 10 do 30 % ciężarnych.


Jednak to nie kiełkujący w nas maluch jest bezpośrednią przyczyną zachwiania nastroju. Według dr Dariusza Wasilewskiego, specjalisty psychiatry (www.depresja.org.pl) depresja w ciąży, podobnie jak poporodowa, jest kontynuacją wcześniejszych zaburzeń. Może to być nasz depresyjny charakter, skory do lęków i obsesji albo zachwiane relacje z rodziną: dominującą matką, niedojrzałym partnerem czy despotycznym ojcem. Przed zajściem w ciążę, warto więc wybrać się do psychoterapeuty, by oczyścić się z negatywnych emocji i przeanalizować relacje rodzinne.

Depresja pojawia się najczęściej na początku ciąży, gdy nasz świat i jego priorytety diametralnie się zmieniają. Huśtawka nastroju ustępuje w drugim trymestrze, by znów nasilić się tuż przed rozwiązaniem, bo do głosu dochodzi lęk przed porodem i rolą rodzica. Oczywiście poważnej choroby jaką jest depresja nie można mylić z hormonalną huśtawką, która w ciąży jest powszechna. Jednak gdy lęk przed porodem lub przesadna obawa o zdrowie dziecka nie daje nam spać i zabija apetyt, trzeba o tym poinformować naszego ginekologa. Powinien wtedy skierować nas na konsultację psychologiczną.

Poważnych wahań nastroju nie należy bagatelizować. Depresja w ciąży działa negatywnie nie tylko na przyszłą mamę, ale i na dziecko. Ostatnie badania, które opisane zostały w piśmie Human Reproduction udowodniły, że ciężarne z depresją mają dwukrotnie wyższe ryzyko przedwczesnego porodu (tj. przed 37 tygodniem ciąży). Dlaczego tak się dzieje? Depresja w ciąży może zaburzyć gospodarkę hormonalną, która zależy od dobrej pracy mózgu. Prowadzi to do złego funkcjonowania łożyska w brzuchu mamy, które z kolei decyduje o wzroście i rozwoju płodu oraz o terminie porodu.

Czego obawiają się kobiety:

• samotnego macierzyństwa
• złamania kariery zawodowej i trudności w powrocie na rynek pracy
• pogorszenia sytuacji finansowej
• niespełnienia się w roli matki i żony
• kumulującego się napięcia, odpowiedzialności i rosnącej liczby obowiązków
• bólu jaki towarzyszy porodowi
• niekorzystnych zmian w wyglądzie i spadku atrakcyjności

Depresja przeżywana w ciąży bardzo często jest trudna do wykrycia. Powodem jest nie tylko ukrywanie takiego stanu rzeczy przez kobietę. Można wskazać na dwa główne czynniki. Po pierwsze złe samopoczucie przyszłej rodzicielki często postrzega się jako zwykłą huśtawkę nastrojów, jakże charakterystyczną dla ciężarnych kobiet. Po drugie, społeczeństwu ciężko przychodzi zaakceptowanie faktu, że kobieta spodziewająca się dziecka nie jest wulkanem optymizmu i radości życia. W związku z tym, kobiety w ciąży jak i ich bliscy deprecjonują symptomy nabierającej mocy depresji lub zwyczajnie obawiają się ujawnienia faktycznego stanu rzeczy, aby nie być „wytykanym palcami” przez nieżyczliwych.

Niezwykle istotne jest, aby kobieta w ciąży czuła, że jest otoczona wsparciem i miłością. Jeśli nie uchroni jej to przed depresją, to na pewno pomoże w zwalczeniu jej symptomów i powrocie do normalnego stanu psychoemocjonalnego.

A jak Wasze nastroje kochane przyszłe mamy?

Siatka centylowa -płodowa

 Sen z powiek spędza przyszłym matkom pytanie czy ich maleństwo rozwija się zgodnie z normami. Dla nich właśnie odnalazłam siatkę centylową gdzie dla poszczególnych tygodni ciąży jest podana waga dziecka. 

10 centyl oznacza, że 10% dzieci waży tyle samo lub mniej, 50 centyl, że 50% dzieci waży tyle samo lub mniej, a 90 centyl, że 90% dzieci waży tyle samo lub mniej. A więc 10 centyl to chudziaczek, 50 centyl to absolutny średniak, a 90 centyl to duże dziecko.

 

Pamiętajcie, że każde dziecko rozwija się indywidualnie a pomiary USG są obarczone błędem. Najważniejsze by dziecko "mieściło się" w tzw widełkach.

22 tc 374 gram (10 centyl) 575 gram (50 centyl) 754 gram (90 centyl)
23 tc 351 gram (10 centyl) 588 gram (50 centyl) 839 gram (90 centyl)
24 tc 364 gram (10 centyl) 640 gram (50 centyl) 958 gram (90 centyl)
25 tc 409 gram (10 centyl) 726 gram (50 centyl) 1106 gram (90 centyl)
26 tc 483 gram (10 centyl) 841 gram (50 centyl) 1280 gram (90 centyl)
27 tc 584 gram (10 centyl) 983 gram (50 centyl) 1476 gram (90 centyl)
28 tc 708 gram (10 centyl) 1148 gram (50 centyl) 1689 gram (90 centyl)
29 tc 852 gram (10 centyl) 1331 gram (50 centyl) 1915 gram (90 centyl)
30 tc 1014 gram (10 centyl) 1529 gram (50 centyl) 2151 gram (90 centyl)

31 tc 1189 gram (10 centyl) 1738 gram (50 centyl) 2392 gram (90 centyl)
32 tc 1377 gram (10 centyl) 1955 gram (50 centyl) 2634 gram (90 centyl)
33 tc 1572 gram (10 centyl) 2175 gram (50 centyl) 2873 gram (90 centyl)
34 tc 1772 gram (10 centyl) 2395 gram (50 centyl) 3105 gram (90 centyl)
35 tc 1975 gram (10 centyl) 2611 gram (50 centyl) 3326 gram (90 centyl)

36 tc 2177 gram (10 centyl) 2819 gram (50 centyl) 3531 gram (90 centyl)
37 tc 2374 gram (10 centyl) 3015 gram (50 centyl) 3718 gram (90 centyl)
38 tc 2565 gram (10 centyl) 3196 gram (50 centyl) 3880 gram (90 centyl)
39 tc 2746 gram (10 centyl) 3358 gram (50 centyl) 4015 gram (90 centyl)

40 tc 2914 gram (10 centyl) 3496 gram (50 centyl) 4119 gram (90 centyl)